Ab sofort habt ihr die Möglichkeit ein FMS - Functional Movement Screening, welches sportartübergreifende Bewegungsmuster analysiert und untersucht, zu absolvieren. Das ist nicht nur für ambitionierte Hobbysportler*innen interessant, sondern stellt vor allem im Gesundheitssport ein hilfreiches Werkzeug dar, um Bewegungseinschränkungen zu erkennen und Trainingsinterventionen noch effektiver zu gestalten. Unsere diplomierten Fitnesstrainer infomieren dich gerne dazu!

Du möchtest dir eine private Stunde mit einem unserer Trainer gönnen? Erarbeite gemeinsam Übungen, die gezielt auf dich abgestimmt sind. Analysiere deine Trainingabläufe und verbessere so ein Training nachhaltig.