Beim Stand Up Paddle (SUP)-Yoga nimmst Du ein Board als schwimmende "Yogamatte". Genieße dabei Deinen Körper im Spiel mit den Elementen Sonne, Wind und Wasser!
Mit Yogafine by nathalie werden während der Yogaübungen nicht nur die Konzentration und Koordination geschult, sondern auch die Aufmerksamkeit direkt ins Hier und Jetzt gelenkt. So kannst du neben Stressabbau und einer Stärkung der Tiefenmuskulatur erfahren. Langsam und ohne Hast wirst du an das Thema SUP-Yoga herangeführt.
Teilnahme nur bei Voranmeldung: